高丽参红枣莲子百合银耳羹

高丽参红枣莲子百合银耳羹

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水尝无华
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用砂锅熬的高丽参红枣莲子百合银耳羹。
参与活动: #立夏第一碗，参养好精气#

高丽参红枣莲子百合银耳羹的用料

正官庄高丽参 适量 红枣 适量
莲子 适量 干百合 适量
银耳 适量 水 适量

高丽参红枣莲子百合银耳羹的做法

#立夏第一碗，参养好精气#高丽参红枣莲子百合银耳羹的做法图解1

步骤1

准备好的原料，莲子百合银耳提前洗净泡透。
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参红枣莲子百合银耳羹的做法图解2

步骤2

高丽参适量
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参红枣莲子百合银耳羹的做法图解3

步骤3

全部放砂锅里，添水。
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参红枣莲子百合银耳羹的做法图解4

步骤4

烧开转小火慢炖一小时以上。
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参红枣莲子百合银耳羹的做法图解5

步骤5

盛出开喝！
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参红枣莲子百合银耳羹的做法图解6

步骤6

喜欢甜的可以放点冰糖一同慢炖。
#立夏第一碗，参养好精气#高丽参红枣莲子百合银耳羹的做法图解7

步骤7

滋补养生羹

高丽参红枣莲子百合银耳羹的烹饪技巧

食材灵活调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-05-23 · 河南省

©本菜谱的做法由 水尝无华 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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